「下腿の回旋が改善され、足底でしっかり床面をとらえて歩けるようになった

 

1.  10シリーズを通じて変化を感じた点

 

  • 下腿の回旋が改善され、足底でしっかり床面をとらえて歩けるようになった
  • ランジの姿勢の際、体幹がブレにくくなった

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