セミナーのお知らせ 9月30日(水)

題名の通り、セミナーを行います。

場所は横浜の鴨居というところにある、

クライミングジムのフロアをお借りします。

そこでよくクライミングをされていて、そして同じ同業者として

親交もあり、クライアントとしてロルフィングも受けてくださっている

トレーナーの千葉啓史さんとコラボセミナーをさせていただきます。

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過去2回、千葉さんが主催している「チバトレ」にゲスト講師として参加させていただきました。

そのときは、セルフリリースをテーマとしてケアの方法をツールを使ってお伝えしました。

筋膜という、からだにある組織の存在を忘れずにケアをしていただくために、

ロルフィングが筋膜に特化しているという特徴を活用したセミナーでした。

 

今回は、そういったロルフィングや筋膜の特徴を生かしながら、

運動やムーブメント、といったセルフリリースではない、

セルフエクササイズを紹介するセミナーを

千葉さんと共同して行っていきます。

セミナーの詳細は千葉さんのブログに載せてありますので、

ぜひこちらをご覧いただければと思います。

からだを動かすときに知っておきたいコツ、

またからだを意識して自由に動かすことで

自然とからだが整っていく感覚をぜひ味わいにきてください。

定員まで半分を切っているので、ご興味ある方は

お早めにお申し込みいただければと思います。

 

9月30日のチバトレはスペシャルです!

http://ameblo.jp/chibatore/entry-12071026048.html

 

セミナーの概要はこちらです。

 

【日時】:

9月30日(水)20:00〜22:15

*途中5分程度休憩あり。

*最後の15分間は質疑応答です。

 

【会場】:

クライミングジムプロジェクト二階

プロジェクトホームページ

 

【定員】:

12名 (残り5名 9月14日現在)

 

【参加料金】:

5,000円(税込)

※当日プロジェクトでご入金となります。

 

【講習の流れ】

①重力と筋膜の関係

②動き方のポイント解説

③ロルフィングのコンセプト紹介

④脱力、連鎖、統合について

⑤ロルファー流のセルフコンディショニング実技

⑥質疑応答

 

 

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