【11月・12月のお休みのお知らせ】

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急に肌寒くなってきた最近ですね。 暖かいものをきちんと着たり、マスクや加湿器で乾燥対策をしたり、 徐々に冬の準備をなさってくださいね。   さて、下記の日程でお休みをいただきます。 11月は研修通訳として、12月は参加者として研修に入りながら 学びの時間に触れてきます。 新しく学んだことを日々のセッションに応用できるように、 自分が普段取り組んでいることと学んだことの区別を明確にしながら うまく融合できるようにしていきたいと思います。     11月10日(木)〜15日(火) バイオダイナミクスオステオパシー研修通訳…

【9月のお休みのお知らせ】

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最近は台風が多くて気圧が下がり、それによって体調を崩される方が多くいらっしゃいます。 気圧が下がると体にかかる圧が変化し、いつもの状態とは変化するので それによって体調も変化するのでしょう。 台風が来なければ、、、、、と思っていてもそれは自然のものなので避けられない以上、 それに上手く適応していくことが必要ですよね。 そういった時には呼吸に一度目を向けてみて、全身の循環をイメージしてみるのが 自分でできるケアの一つとして有効な手段だと思います。 深呼吸をしながら、気持ち良く呼吸が染み渡るところ、そうでないところ、 そういったことに少し注意を向けながら繰り返してみると 自然とからだ全体の緊張、テンションが変わってきます。 ふと思った時に、一度試してみてください。   さて、毎度のことながら今週末より海外に行ってきます。 今回は日本も季節的に涼しくなったのでギャップのない滞在になりそうでホッとしています。 期間は下記になりますのでご確認ください。   9月17日(土)〜23日(金) バイオダイナミクスオステオパシー研修通訳…

【7月のお休みのお知らせ】

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すっかり暑くなってきましたね。 梅雨本番のような大雨は時折ありますが、 今年は雨が不足していて何だか少し物足りない感じです。 暑さや汗によるダルさがあるのが否めませんが、 晴れが続くと自然と気分も透き通ってくる感じがします。 からだもそんな気分に乗る形で過ごせる日々があるといいですね。   さて、7月は通訳のお仕事で一週間ほどアメリカに行ってきます。 その間はセッションをすることができませんが、通訳の仕事をしながら 学ぶことはたくさんあり、セッションに活きるアイディアと知恵、 そして他とは比べられない経験をいつもいただいてきています。   7月16日(土)〜22日(金) バイオダイナミクスオステオパシー研修通訳…