脊柱メカニクスの解説④

過去三回に渡り、脊柱メカニクスについて書いてきました。

と長々と書いてきましたが、今回でようやく終わりになりそうです。(汗)脊柱メカニクスの解説④として、側湾症のことについて書きながら、この本についてまとめていきたいと思います。

さらに読む

脊柱メカニクスの解説③

前回までに2回に渡って、脊柱のメカニクスについて書いてきました。メカニクス、と書くと結構大ごとに聞こえますが、要は脊柱がどのような法則の元に動くのか?ということを書いています。これが分かると、実際の治療や臨床で今まで解決してこなかった問題が解消に向かうケースもあるかもしれません。

今回はその原因となる制限をどのように取り除いていくか?また、TYPE1機能不全という、今まで触れてこなかった内容について書きたいと思います。過去の2回のブログはこちらです。

脊柱メカニクスの解説①

脊柱メカニクスの解説②

さらに読む

東京出張の日程案内〜2019年3月〜

来月3月頭に東京出張を行います。2016年3月に神戸に拠点を移してから約3年近く、1ヶ月に1度の頻度で続けてきまして、お陰様で多くの方々にセッションをすることができています。当初よりロルフィングのセッションを提供しているのですが、最近はそこにソースポイントセラピーとIMACを取り入れた、全く新しい感覚のセッションを提供できている自負があります。身体が疲れている、ちょっと痛みを我慢しながら生活している、といった方はセッションを少し検討されてみてください。

さらに読む

【予約ページの不具合を修理しました】

つい4日前ほどから予約フォームのページがなぜか全て消えてしまうという謎の現象に巻き込まれ、先ほど無事に復旧いたしました。ご予約を検討されていた方々、ご迷惑をおかけして申し訳ございません。今後は問題ありませんので、予約フォームもしくは直接のご連絡先よりお問い合わせいただけます。

 
ホームページも常にアップデートを繰り返していて、一部分が全体のバージョンが合っていなかったことが今回の原因であったように思います。ホームページも身体も、定期的に見直してメンテナンスすることが必要ですね。

脊柱メカニクスの解説①

ロルフィングを学び始めたボルダー時代に購入したJeffery Maitland著の、「Spinal Manipulation Made Simple ~A Manual of Soft Tissue Techniques~」をようやく読み終えました。必要なチャプターは今まで適宜読んできましたが、隅から隅まで全部読んだのは今回が初めてでした。今まで理解が浅かったところが改めて分かり、深く掘り下げる重要性を痛感しているところです。

この理解が深まったことで、今までセッションをしているときに解決できなかった問題や症状が改善されるケースがとても多くなりました。また、ロルフィングとソースポイントに並行して最近活用しているIMAC(詳しくはこちら)においても、こちらの考え方は取り入れられるようですので、IMACを勉強している方 には復習にもなってオススメです。内容と本の値段を比べてみるとコスパはとても良いのでお買い得です。

さらに読む

ロルフィングの解説:10シリーズ①

ロルフィングを受けるにあたって、初めての人や身体をしっかり整えたい、より効果の持続する身体になりたい方には10シリーズをお勧めしています。この10回のセッションから構成される10シリーズは非常によく考えられていて、身体の構造を表層(スリーブ)と深層(コア)に分けて考え、それらがお互いに協調して働くようにしていきます。

また、それぞれのセッションには決まったテーマがあり、それらを達成するために様々な部位へアプローチをしていきます。10シリーズは大きく3つに分けることができ、それぞれ、表層(スリーブ)、深層(コア)、統合(インテグレーション)となります。今回は、表層のセッションについて書いていきます。

1. 表層(スリーブ)セッション

表層セッションは3回のセッションで構成されており、身体の表層=スリーブに働きかけていきます。セーターとシャツを二枚着ていたとして、セーターがねじれているとその下のシャツも一緒にねじれてしまいます。身体も似た仕組みになっていて、表層=スリーブが自由になることで初めて、深層=コアが働きやすくなるのです。

さらに読む