重力との関係

【重力との関係】
からだのバランスを整えていく中で
大事にしているポイントがあります。
それは、
「からだが重力に沿った状態になる」
ということです。
この下の図はからだの部位をブロックで表現したモデル図になっています。
左と右の図、どちらがバランスが取れているように見えますか?
多くの方が右の図と思われるでしょう。
それには、私たちが普段意識することが少ない
「重力」がからだには常にかかっていることが関係しています。
$東京・恵比寿のロルフィング®オフィス、リリーフスペース
私たちは地球上にいる限り、重力の影響は避けられません。
左図のようにそれぞれの部位がいろいろな方向へ向いてしまっている
(ねじれやゆがみ、とも表現されます)と、
重力に逆らうような形になってしまいます。
その状態で動き続けると、からだの関節や
筋肉などに余計な負担がかかってきて、
痛みや不調を発生させてしまうのです。
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いわゆる、慢性的な腰痛や肩こりなどは、
こういったバランスのくずれが原因となってくることが多いです。

A:ロルフィング
 ⑴ロルフィングのコンセプト
 ⑵重力との関係(現ページ)
 ⑶筋膜とからだ
 ⑷ロルフィングの効果・変化
B:10シリーズ
 ⑴10シリーズとは
 ⑵10シリーズの利点
C:体験談
D:メニュー
E:お問合せ
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